Oggi vi presento un estratto all'ananas e semi di Chia. E' un succo che mi piace molto, perchè si può davvero definire un concentrato di salute e benessere.
L'ananas infatti fa molto bene al nostro corpo e tra le sue proprietà più spiccate, risulta essere in grado di bruciare i grassi ed aiutare il metabolismo. Infatti le sue fibre sono in grado di contrastare i lipidi.
Inoltre ci regala un senso di sazietà e di soddisfazione al palato.
Per ottenere questa bevanda detox serve solo un estrattore a freddo di succhi, grazie al quale è possibile mantenere inalterate le proprietà della frutta e della verdura utilizzate.
Se non avete un estrattore è possibile utilizzare al suo posto un frullatore.
Io ho aggiunto anche un paio di ravanelli ed un lime per bilanciare il sapore dolce dell'ananas, un po' di pepe di jamaica per rendere ancora più aromatico ed esotico il profumo dell'estratto all'ananas.
E' importante bere immediatamente il succo per mantenere inalterate tutte le proprietà salutari degli ingredienti.